鐵棍山藥薏米蓮子粥

　　配料：

　　鐵棍山藥150克、薏米50克、大米50克、蓮子30克、白糖適量。

　　鐵棍山藥薏米蓮子粥的做法介紹：

　　先將薏米和蓮子分別用清水浸泡一個(gè)小時(shí)左右撈出瀝干水備用。

　　鐵棍山藥清洗干凈削皮后切成小丁狀待用。

　　鍋內(nèi)加入適量清水放入薏米和蓮子大火燒開后放入大米和鐵棍山藥丁，大火煮沸改用文火熬制半小時(shí)左右加入白糖待白糖融化后即可關(guān)火出鍋享用美味的鐵棍山藥薏米蓮子粥了。