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山藥作為食物蔬菜,細(xì)膩滑爽,別具風(fēng)味,可制成拔絲山藥、棗泥山藥等。山藥肉質(zhì)細(xì)嫩,含有極豐富的營養(yǎng)保健物質(zhì),是優(yōu)秀的保健食物?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》謂之“主健中補虛、除寒熱邪氣、補中益氣力、長肌肉、久服耳目聰明”;《日華子本草…
鐵棍山藥粉
醫(yī)學(xué)上流行著這么一句話,現(xiàn)在不光有很多“剩男剩女”,還有很多“腎男腎女”。換言之,腎虛的人在現(xiàn)代生活中是越來越普遍了。就給大家講冬季如何養(yǎng)腎。首先,在區(qū)分好腎陰虛還是腎陽虛的前提下,養(yǎng)腎才能事倍功半。補腎陰虛的食物有…
山藥,又稱“食物藥”,《本草綱目》記載,多食山藥有“聰耳明目”、“不饑延年”的功能。民間也流傳山藥對于病后虛弱體質(zhì)、婦女產(chǎn)后調(diào)養(yǎng),小孩強健體魄都有顯著效果。歷史上的懷山藥山藥是藥食兩用的良藥佳肴,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明常吃山藥…
鐵棍山藥的模樣貌不驚人,土褐色的外皮,外形呈較細(xì)的圓柱狀,肉白而堅,咀嚼時口感微酸發(fā)粘。不過“藥不可貌相”,它的營養(yǎng)價值可是非常高,據(jù)古籍記載,多食山藥有“聰耳明目”、“不饑延年”的功能,對人體健康非常有益,而民間也…
鐵棍山藥的功效與作用好多人也都有所了解,但也有好多人在詢問自己是否適合吃鐵棍山藥。在此懷補坊的小編整理了一些資料,總結(jié) 了適合吃鐵棍山藥的11種人。鐵棍山藥長相很是普通,但是山藥也不可貌相喲。鐵棍山藥中含有多種對人體健…
鐵棍山藥四個驗方及食用方法(l)治療腹瀉用懷山藥米糊治療62例秋季腹瀉,獲得良效。以懷山藥研末,臨用時加冷水煮成米糊狀口服。小雨l歲,5一10克/次;l一2歲,11- 15克/次;2~3歲,16 – 20克/次。酌情禁食或給予補液等,結(jié)果全部治愈…
鐵棍山藥中含有較多的蛋白質(zhì)、維生素和有益的微量元素、糖類,可以有效地調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng).增強人體免疫力.鐵棍山藥的外觀很平常.土褐色的外皮,外形呈較細(xì)的圓柱狀.肉白而堅.生吃咀嘴時口感微酸發(fā)黏。一、鐵棍山藥——肥胖的克星鐵…